글 싣는 순서
1. 열심히만 살면 행복할까?
2. 세상이 왜 이렇게 힘들까?
3. 나는 왜 부정적일까?
4. '자아중심성'을 넘어
5. 아동기 감정 양식
6. 불행의 쳇바퀴, 반복강박
7. 나를 성장시키는 힘, 열등감
8. 마음의 영사기, 투사
피하고 싶은 삶이 반복된다고 느껴본 적이 있나요?
예를 들어, 아버지가 알코올 중독자였고, 알코올 중독자인 남편과 결혼해 이혼한 여성이 다시 재혼을 한다
면, 또다시 알코올 중독자인 배우자를 만날 가능성이 높다. 그녀는 아마도 ‘운이 지독히 나빠서’ 혹은 ‘팔자가 사나워서’ 그런 남자를 만났다고 생각할 것이다. 하지만 이는 단순한 운명의 장난이 아니다. 오히려, 우리의 무의식이 만들어낸 선택의 결과일 가능성이 높다.
"사람은 성장 과정에서 경험한 세상에 익숙해지고,
그 익숙함은 정서적으로 안정감을 주기에
그것이 불행이라 하더라도 마음의 편안함을 느낀다.
그 결과 고통과 불행으로 이끄는 선택을 반복하게 된다."
