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[사공정규 동국대학교 정신건강의학과 교수] 감사, 가장 강력한 행복의 지혜 - 뇌과학적 마음처방전 - 감사는 마음에만 머물러 있지 않고, 타인에게 말과 행동으로 표현되어야 한… - 『월간HRD』 2025년 9월호
  • 기사등록 2025-08-30 01:27:10
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글 싣는 순서

9. 우리의 수호자, 불안과 우울

10. 좋은 인간관계, 행복과 성공의 숨은 열쇠

11. 웃음, 마음도 몸도 살린다

12. 감사, 가장 강력한 행복의 지혜



인생은 거대한 영화 스크린과 같다. 같은 장면도 바라보는 이의 시선과 마음에 따라 전혀 다르게 다가온다.

한쪽은 불평한다.

“나는 왜 이렇게 못났을까.”

“우리 집안은 왜 이럴까.”

“직장은 왜 지옥 같을까.”

“내가 태어난 나라 꼴은 왜 이런가.”


다른 쪽은 감사한다.

오늘도 숨 쉬며 살아가고 있음에 감사하고, 부르면 대답해 주는 부모가 있음에 감사하며, 일할 수 있는 직장이 있음에 감사하고, 내가 태어난 조국이 있음에 감사한다.


우리는 둘 중 어느 쪽에 가까운가.

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